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国旗下讲话稿小学积极参加体育锻炼

国旗下讲话稿小学积极参加体育锻炼

体育锻炼不仅能增强人的体魄,还可以调节心理活动,陶冶美好情操。下面是小编为大家整理的关于国旗下讲话稿小学积极参加体育锻炼,希望对大家有所帮助。

运动的重要性

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在心理上: 1、体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力; 2、体育锻炼能增进身体健康,使疲劳的身体得到积极的休息

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